SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :-)) Do tej jednej, która mnie oczarowała dosłownie to podbiłem, jak już wychodziliśmy, powiedziałem do kumpla, żeby potrzymał mi kurtkę i podbiłem, siedziała ze swoją paczką, ale jakoś poszło. Wiem, że nie można się napalać w takich sytuacjach i oczekiwać Bóg wie, czego, ale tutaj masakra, chciałbym, żeby się ze mną spotkała za tydzień.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Ale wiekszosc to swietna parodia tego jak teraz wyglada zycie w UK (I don;t drink tea i drink spirit), nie zaluje nikomu i niczemu, a do tego muzyka (grime) to jest cos czego w PL nie ma wiec bylem zaskoczony ze mozna hip-hop tak z techno i innymi gatunkami zmiksowac. OBie jeje plyty muzycznie moim zdaniem sa wypasione, lirycznie roznie, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 00:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    leyus, ale ja nie patrze w zadnym konkretnym kierunku - z czego to wywnioskowales? o ten singapur pytalem z czystej ciekawosci. jezeli juz, to zastanawiam sie nad kanada lub nowa zelandia. a co do konsumpcyjnego stylu zycia to chyba nie doczytales mojej wypowiedzi do konca. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-03-24 19:28:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Scorpio, twoja patologiczna nienawiść do wszystkiego, co polskie, przesłania ci trochę całokształt. Nie nazywaj polskim jedzeniem czegoś, co produkuje się z odpadów po produkcji opon, a czego farsz stanowi plastelina z trocinami i co można kupić za 1,49pln/kg. Takie produkty ciężko nazwać prawdziwym jedzeniem, a już z POLSKIM jedzeniem nie mają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do samego stadionu na Białołece, a nawet połączyć je nitką Praską o ile by była budowana. Prace na Białołęce byłyby nie odczuwalne dla większości mieszkańców Warszawy, czego nie można powiedzieć przy reanimacji trupa. Centrum Warszawy ciągle by było w korku. Budując NARODOWE CENTRUM SPORTU należy myśleć o obiekcie czysto piłkarskim, nie [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-23 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja o 8 idę na bieganko, znowu 4,5km na czas :-)) cheat jutroo \-) Wg moich magicznych przeliczeń: maksymalny rozmiar jutrzejszego cheatu to 1800kcal + to czego mi braknie w misce do momentu cheatu (czyli np. jak zjem 1800kcal do momentu zaczęcia cheatu, to max cheat może wynieść 2500kcal \-) ) taka rozkmina!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 07:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego nie wliczacie w bilans?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w aplikacji, i jesli zjem sobie jakies ciacho ,cuksa czy tez dodam mleko ,albo inne warzywa po prostu tego nie zapisuje ,a gdzies z tylu pamietam ze mam jeszcze te 200kcal do wykorzystania wrazie czego :) A co do pytania czego nie wliczam to napewno przypraw\warzywa na patelnie\mleka\ciastek ( o ile jest to jedno ciastko do 100kcal) .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2019-09-23 19:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może nie popadajmy odrazu w skrajności szukając winy i obarczając nią tylko jedna stronę...upraszczacie zbytnio Dorcia rzeczywiście zaczyna "gadac do rzeczy" i pomału chyba chce cos z tym zrobić. Tylko ja jestem zdania, że rodzice jednak "troszkę" sa odpowiedzialni za stan emocjonalny swoich pociech. A Dorcia jeszcze młoda jest [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zabezpieczony produktem BCAA na rynku jest co oczywiście OLIMP BCAA Xplode ,ponieważ: -każdy z produktów firmy Olimp jest poddawany dokładnym kontrolą jakości oraz testom ,czego dowodem są posiadane certyfikaty ISO 9001:2001, ISO 22000:2006 (HACCP)świadczące o jakości suplementów -firma Olimp jest także szczęśliwym posiadaczem certyfikatów [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 23:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Olimp posiada systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP), -Produkty podlegają stałym, rygorystycznym kontrolom jakościowym, -Firma dba o ciągłe doskonalenie produktów-czego przykładem jest powstanie BCAA Xplode powder, -Firma Olimp została już wielokrotnie doceniana przez fachowców (stąd wiele zdobytych nagród - z ostatnich 3 lat m.in. są [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 09:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdania o siłkach w Opolu :)

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] to wygląda. Potrzebny jest jakiś strój? Ćwiczy się w bluzce? Jest tam jakiś trener/instruktor? Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z żadnym sprzętem. Nie mam pojęcia od czego zacząć, a chciałbym uczęszczać na siłownię regularnie. Po przyjściu na siłownię co najpierw muszę zrobić? Przywitać się z innymi? Co jeśli wszystkie urządzenia będą [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Focus Mk 2 2.0 Tdci - lewy pas i w deche gaz slowa szefa na siedzeniu obok: "deptaj, deptaj" a na liczniku 150 przy 180 zapytalem sie a kto placi mandaty w razie czego jedziemy z powrotem juz majster kieruje 180 gdzie sie tylko da i jak dojezdzalismy do naszej wsi mowi: "jak ten sznurek z cysterna wyprzedzalismy to myslalem ze [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 46: Khalidov vs Narkun 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] KSW stanie do rewanżu z Khalidovem po serii 6 wygranych z rzędu przed czasem. Dominator kategorii półciężkiej wszystkie dotychczasowe boje kończył nokautem lub poddaniem, z czego aż dwanaście w pierwszej rundzie. Wirtuoz parteru na KSW 42 zwyciężył z Mamedem i zatrzymał jego passę 2918 dni bez porażki. Wcześniej szczeciński Berserker odklepał [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu stoi (minimalna różnica) , na kreatynie w pierwszym miesiącu miałem lepsze efekty więc jak na razie cykl na testosteronie określam jako niewypał. Można powiedzieć że czego się spodziewałem , spodziewałem się po prostu jakiejś zmiany a nie ma jej żadnym zakresie. Libido było zwiększone w 3 tygodniu ale od tygodnia odkąd wziąłem armidex [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18720 Data: 2022-05-07 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - kazdy kto wszedl na jakis rodzaj diety IF pisze o spadku ilosci spozywanego pokarmu o jakies 10-30% czyli? czyli jemy poporostu mniej a efekty sa takie same nie wiem od czego to zalezy ale to jest pewne ze wraz z wejsciem na IF zapotrzebowanie spada ilosc spozywanego pokarmu spada moze jest lepije wykorzystane? po drugie -przezciez nie jemy [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10960 Data: 2012-06-18 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alkoholowej) tym wiecej trzeba wracac ....z reszta wiesz co robic,jesli planujesz dalej redukcje ciagnac wykorzystaj ten czas wolny dla narzeczonej,jedz na miescie czy cos czego dlugo nie jadles dobrze zrobi jesli ja odobruchasz terz + obiecaswz ze od czasu do czasu bedzie jakis czit kiedy ona sobie wybierze (planujac wczesniej) a jelsi kocha [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10960 Data: 2012-06-26 03:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcale mięsa, tuńczyka, jajek, oliwy - wszystko to co przed ciążą się pojawiało w jadłospisie (odruch wymiotny). I tu rada dla dziewczyn w pierwszych miesiącach: wszystko od czego nas nie mdli jest dobre;P Ja wcześniej pilnowałam diety a w ciąży musiałam jeść co dwie godziny i to najczęściej chleb lub to co było pod ręką;) Jak zdarzyło mi się [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3. Uginanie z supinacją hantli Francuskie gryfem łamanym 3x12+10/8 Łydka wspięcia na suwnicy 5x25 Cardio 25min. Sam trening pomimo blisko przejechanych dziś 500km z czego czesc po korkach w stolicy całkiem fajny. Praktycznie prosto z trasy wpadłem na trening. I pomimo, że jesteśmy w dziale sfd to bez pipmpu bo fa mnie nie sponsoruje to [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-24 23:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • +6kg w 40 dni: smp+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) fajne... 6 kilo pamiętam, że zrobiłem w takim czasie na one+... ehh to były czasy... a co do tego czy gainer czy białko to zależy czego Ci potrzeba... bo te środki są dodatkiem do całości i w zależności od tego czego Ci brakuje to dorzucasz... mało czytałeś archiwum tego forum... tam są odpowiedzi na wszelkie pytania "jak stać się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2005-03-16 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest za slaby na to to niech zajmnie sie golfem) fakt jest jeden szefem byl, jest i bedzie shihan Drewniak zwyczaje japonskie (kultywowane przy okazji treningow karate i w szczegolnosci kyokushin) wymagaja szacunku i posluchu do starszych, wyzszych stopniem a szczegolnie przelozonych szczegolny jednak jest wymagany szacunek do swego mistrza (dla [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)